10/3（金）14:00〜あんよ育て♩親子でととのう足育レッスン

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この講座の提供

この講座は、子ども靴ブランドIFME（イフミー）とママ起業家コミュニティPowerWomenの協働事業「くつえらびアンバサダープロジェクトbyIFME」の提供でお送りします。

この講座の魅力

歌って・ふれて・ほっとする～親子の土台づくり

わらべうたに合わせてあんよを優しくマッサージ。
足の発達を促したり、転びにくく、安定した土台をつくることにもつながります。

優しい歌声に合わせて子どもの足にふれることで、パパやママ自身のリラックスにもつながることを、ぜひ一緒に体感しましょう。

保育士や心理士、ヨガインストラクターとしての経験や、子育て経験を通して子育ての悩みをサポートする講師がレッスンを担当します。くつえらびアンバサダーとして【足育】の大切さもお伝えします。

こんなことが学べる

・わらべうたに合わせて“あんよ”マッサージ♪
赤ちゃんの足にやさしくふれながら歌うことで、転びにくく安定した体の土台づくりをサポートします。

・ママも一緒にリラックス
わらべうたに合わせて赤ちゃんの足をマッサージする時間は、親子のスキンシップだけでなく、ママ自身の心と体の健康にもつながります。

・経験豊富な講師がサポート
保育士・心理士・ヨガインストラクター、そして母親としての経験を活かし、子育て中のお悩みにも寄り添います。

プログラム

13：45　入室スタート
14：00　講座スタート
　　　　　質疑応答
14：45　終了

こんな人に参加してほしい

• 親子でと楽しく　身体のケアをしたい方
• 親子の癒し時間がほしい方
• 保育に関わる方にも取り入れていただきたい内容です

用意するもの

• 特にありません

講師

オレンジブロッサム

みきこさん

わらべうたやヨガを通して　健康促進、育児リフレッシュ等、幸せに生きるための　体の土台・心の土台を０歳児から親子で育みます。

・Instagramはこちら

・ＨＰはこちら

講師からのメッセージ

大人になってO脚や腰痛、膝痛の悩み等が出て、結局は体の歪みが大きな原因の一つとわかりました。歪み改善に骨格を意識した筋トレやストレッチをしますが、まずは土台である足元をケアすることからはじまります。

赤ちゃんの頃から転びにくく、安定した土台をつくることは、一生もののケアにつながります。

小さな時にこそできること、今からでもできることを、親子で学び実践していく。
心身健やかに育てるためには、お子さんだけでなく、親自身も健康でいることがとても大切です。
　
1回でも効果があるけれど、継続することで習慣になり、親子を支える揺るぎない土台となります。

参加方法

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