8/30（金）15:00〜 正解のない育児…迷いや悩みの向き合い方 ママのための【なぜなぜ分析】体験会

「ともえスクール」は、プレママ・親子を学びで応援する会員制オンラインスクールです。
無料登録すると「親子ひろば」全講座が無料で受け放題！
しかも個々の講座の予約は不要！時間になったらZOOMに入室するだけ。（特典付きの講座など、一部要予約のものがございます）

この講座の魅力

モヤモヤした気持ちと向き合う、自分軸の見つけ方出産後、子育て中心の生活を送り正解がない育児に向き合う中で「一体何が正解なの？」「本当は私、どうしたいの？」と、モヤモヤした不安や悩みを抱いたことはありませんか？　育児に自信が持てず、夫婦関係もイライラが募り…なんとなく社会からの疎外感を感じてしまうことも。
オフィスワーク＆未病予防の講師としてパラレルワークを実践する1歳男の子の育児真っ最中のママ講師が実践しているママ向けの【なぜなぜ分析】を体験してみませんか？自分の本当の気持ちや解決すべき原因の根っこに気づくと日々のモヤモヤの受け止め方が変わってくるかも。子育て、夫婦関係、働き方…モヤモヤを感じた時の対処法にも役立つはずです。

こんなことが学べる

• 問題解決や改善に向けて問題の原因を探る方法のひとつとして企業の研修などにも多く用いられている手法『なぜなぜ分析』。
• 『なぜなぜ分析』をママ向けにアレンジした内容。
• 子育て中の「あるある」なお悩みシーンを取り上げながらモヤモヤした気持ちの根っこに向き合ったり、問題解決の方法を考えるヒントを探ります。
• 習慣化することで、自分軸が見つかり、自分や周りに振り回されることを減らしていく。
• 育児中の「なぜ？」の視点を変えることはママの知識＆情報をアップデートするカギになります。
• 聞くだけ参加OK。
• 「私だったら…」と心の中で考えながらご参加くださいね。

プログラム

14：45　入室スタート
15：00　講座スタート
　　　　　質疑応答
15：45　終了
（14：00からの　自己肯定感を高める子育て法「ほめ写」から続けてご参加いただけます。同じZOOM IDで開催。）

こんな人に参加してほしい

• 妊娠中の方
• 育児中の方

正解のない育児と向き合う中で、家族や親の意見、
SNSの情報に振り回されることに疲れを感じている方におススメ。

育児を通して自分自身を高めたい方、退職や育休でキャリアが中断され
もどかしさを感じている方も参考にしていただける内容です。

用意するもの

• メモと筆記用具

講師

パラレルワーカー・mehme（めーめ）
鎌田 春奈さん
あなたのありたい姿を見つけ、実現するために、無理なく続けられるセルフケアを提供します。
ベビーマッサージ、ヨガ、マインドフルネスインストラクターとして活動し、未病予防の専門家として未病栄養コンサルタント®として栄養や食事に関するアドバイスも提供しています。
・Instagramはこちら
・HPはこちら

講師からのメッセージ

オンラインサロン健康第一学校にて、コンテンツ発信やレッスン・講座を実施しています。私だけでなく、健康やWellbeingのテーマの専門家と繋がれます。
・オンラインサロン：『健康第一学校』

参加方法

無料会員登録をして、自動返信メールに記載されているZOOM に、時間になったら入室して参加いただけます。
既に会員登録がお済の方は、定期的にお送りしているメールに記載のZOOMにご入室して参加いただけます。（ともえスクール　ZOOMなどで検索してみてください）

会員登録済みの方

ともえスクールから届いているメルマガに「今月のZOOM　ID」が掲載されています。ご確認いただき、時間になったらご入室ください。