11/26（火）14:00〜 親子でぐっすり　ねんねのHOW TO

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しかも個々の講座の予約は不要！時間になったらZOOMに入室するだけ。（特典付きの講座など、一部要予約のものがございます）

この講座の魅力

赤ちゃんのねんねの整え方が分かる

赤ちゃんは1日の半分以上を寝て過ごします。
睡眠は赤ちゃんの成長発達にとても大切であると同時に、
家族のQOLを上げるための土台です。

抱っこや授乳でしか寝られない…
夜中に何度も起こされる…
寝かしつけに時間がかかる…

そんな赤ちゃんの睡眠に関するお悩みを、
「今だけ…」「しょうがない」と諦めていませんか？

コツを押さえれば低月齢から、赤ちゃんのねんねを整えていくことができます。
親子でぐっすり眠るための『ねんねのHOW TO』をお伝えします。

こんなことが学べる

• 赤ちゃんの睡眠について知る
• 赤ちゃんの眠りに関する悩みを解決するために、今できること＆予防のためにできること
• 赤ちゃんのねんねを整えるコツ
  をお伝えします

プログラム

13：45　入室スタート
14：00　講座スタート
　　　
質疑応答

14：45　終了

こんな人に参加してほしい

• 寝不足でイライラ、ツラい日々を抜け出して、「自分も家族も大切にできる」そんな日々を過ごしたい育児中のママ
• 先輩ママから夜泣きの話を聞いて不安に感じているママ＆プレママさん
• ねんねの予防策を知っておきたい！プレママさんの参加も歓迎

用意するもの

• 特に無し

講師

赤ちゃんのねんねコンサルタント
YoKuNell

西村 栞奈さん

愛媛県松山市 在住　二児のママ
臨床検査技師として産婦人科に勤務
妊婦健診の超音波検査等の業務に携わる
2022年 IPHI 妊婦と乳幼児の睡眠コンサルタントの資格取得
赤ちゃんの夜泣きや寝かしつけのトラブルに悩む方の改善サポートや妊娠期の方へ乳幼児の睡眠についての教育活動などを行う

・Instagramはこちら
・HPはこちら

講師からのメッセージ

子どものねんねに悩みやモヤモヤを抱えて、「今だけだから」「親だから」と我慢していませんか？
寝不足でイライラ、ツラい日々を抜け出して、「自分も家族も大切にできる」そんな日々を過ごしてほしい。
産院でも教えてもらう機会の少ない「赤ちゃんの睡眠」について、妊娠期のママにも知ってほしい。

ねんねの悩みは我慢したり、耐えなければいけないものではありません。
講座では、悩みを解決するために今できること、予防対策のためにできることをお伝えさせていただきます。

録画配信はありませんが

講師にチャットで質問したり、全国の育児中の方と悩みをシェアしたり、親子ひろばではリアルタイム講座をお楽しみください。

予定が合わない方は、講師のインスタグラムをご覧ください。【ねんねのお悩み質問回答】のライブアーカイブが多数掲載されています。

https://www.instagram.com/yokunell.zzz/

参加方法

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