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親子ひろば

10/15(火)14:00〜 産後のイライラ対策講座 女性のためのセルフケア

10/15(火)14:00〜 産後のイライラ対策講座 女性のためのセルフケア
UCHIMURA

イベント日程

2024/10/15(火)

開催時間

14:00-14:45

会場

ZOOM(無料登録するとURLがメールで届きます)

イベント日程

2024/10/15(火)

開催時間

14:00-14:45

会場

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しかも個々の講座の予約は不要!時間になったらZOOMに入室するだけ。(特典付きの講座など、一部要予約のものがございます)

この講座の魅力

産後に知りたい【フェミニンケア】の効果やはじめ方

産後ママによくあるお悩み。

「生理痛やPMSで悩んでいる」
「産後の抜け毛や肌トラブル」
「尿もれやおりものが気になる」
「不調やイライラを抱えることが増えた…」

あなたはいくつ当てはまるでしょうか?

これらのお悩みには、女性ホルモンが大きく関係しています。

産後、家事育児で忙しい女性こそ、
美容皮膚科やサプリへの課金ではなく
1日30秒のセルフケアを始めましょう!
少しのセルフケアで
「今日のわたしもいい感じ♫」
そう思えたら素敵じゃありませんか?

こんなことが学べる

日本は『フェミニンケア』後進国ということをご存知ですか?
『フェミニンケア』とは、女性の心身を大切にするセルフケア。

そのはじまりはアーユルヴェーダからとも言われており、
現在は多くのクリニックやメーカーでも「フェムケア」が広まっています。

  • 生理痛のメカニズム
  • デリケートゾーンNG習慣
  • フェミニンケアのやり方と効果

プログラム

13:45 入室スタート
14:00 講座スタート
     質疑応答
14:45 終了
(続けて、15:00からの「足育タイム」にもご参加いただけます。)

こんな人に参加してほしい

心身の不調やイライラを抱えている、産後の女性向けの講座です。

  • 生理痛・PMS
  • 寝つきが悪い・寝不足感
  • パサパサの髪
  • 化粧のりがわるい
  • デリケートゾーンの痒み
  • においや黒ずみ
  • 性交痛がある

当てはまるお悩みがあれば、ぜひご参加ください。
妊娠中の方のご参加も歓迎です。

用意するもの

  • 特に無し。お気軽にご参加ください♪

講師

nenne+
臼井アリサさん

日本航空退職後、海外出産を経て子どもの睡眠コンサルタント資格を取得。
年間400名の産後ママをサポートする中で不調を我慢して育児をしている人が多いことを知る。
自身も27歳の頃、子宮頚がんの宣告を受けてから自然療法や体質改善を学ぶ。
生理痛やホルモンバランスによる不調から解放され、女性としての自信を取り戻す。

現在は1日1分でわかる男女の脳科学・コミュニケーション術・フェミニンケアを発信中。
座右の銘は「Happy wife, Happy life」妻の幸せこそが夫の人生のよろこびである。
・Instagramはこちら

講師からのメッセージ

「私自身27歳の頃、子宮頚がんの宣告を受けてから
食事療法や自然療法を学んできました。
ひとりでも多くの産後ママに知ってほしい内容です。」

録画配信はありませんが

講師にチャットで質問したり、全国の育児中の方と時間を共有したり、親子ひろばではリアルタイム講座をお楽しみください。

親子ひろばは無料講座のため、体験講座/入門編の内容となっています。
予定が合わない方、もっと詳しく知りたい方は、講師が開催する講座(有料)もご利用ください。

【募集中の講座や最新情報は講師のインスタグラムをご覧ください】
https://www.instagram.com/arisa.nenneplus/

参加方法

無料会員登録をして、自動返信メールに記載されているZOOM に、時間になったら入室して参加いただけます。
既に会員登録がお済の方は、定期的にお送りしているメールに記載のZOOMにご入室して参加いただけます。(ともえスクール ZOOMなどで検索してみてください)

会員登録済みの方

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イチオシ講座!

参加特典付きの無料オンライン講座として13年間開催している「子育てとお金の教室」

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