この講座は要予約となります。
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https://oyakohiroba.com/kosodatetookane/

参加費

無料

プログラム

9:40　受付開始（Zoomウェビナー入室）
9:50　子育てとお金の教室　90分
11:40　　閉会

参加特典（プレゼント）

特典は4つからお選びいただけます。
【１】サイズ選べるおむつ　
【２】子育てお役立ち書籍　
【３】IFMEスキンケア　日焼け止めクリーム　
【４】スタバデジタルギフトカード700円分(メール送信）

正しい姿勢と椅子でできるストレッチ

なかなかエクササイズの時間がとれないママ、
姿勢が気になったいるママ、
抱っこで、肩や腕が凝っているママなどに
おススメです

●日時
11/22(金)　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：

詳細はこちら

https://oyakohiroba.com/h2411221400/

はだしの良さや大切さがよくわかる！

子どもの足を元気に育みたい、はだし育児が気になる、そんなママ・パパが自信を持って『はだし育児』に取り組めるよう、現役の作業療法士さんからお話しします。

●日時

11/22(金)　15：00～15：45（受付14:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：

三宅円夏さん
作業療法士/くつえらびマイスター
日本靴医学会会員、笑い文字講師
手形・足形アートインストラクター

詳細はこちら
https://oyakohiroba.com/h2411221500/

親子でぐっすり　ねんねのHOW TO

赤ちゃんの睡眠に関する悩みがあるママへ。
今だけ…とガマンしたり耐えたりせず
まずは「睡眠」について学んでみませんか？
ねんねを整えるためのコツをお伝えします

●日時
11/26(火)　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：

西村 栞奈さん

赤ちゃんのねんねコンサルタントYoKuNell

詳細はこちら

https://oyakohiroba.com/h2411261400/

0歳のうちにやってほしい、体の土台を作る運動遊び
体の土台をつくる運動遊びファストレ®をオンラインで体験！
ママが楽しく行うことで、赤ちゃんの運動習慣作りにもつながります。

●日時
11/27水　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
ファストレ講師・ベビーマッサージセラピスト／親子ふれあい教室らり～さ
中川 けいこさん

詳細はこちら

https://oyakohiroba.com/h2411271400/

育児中に『ヨガ』をおススメする理由とは？
ヨガのポーズや考え方を、
育児中の方向けに特化してお伝えします。

●日時
11/29金　15：00～15：45（受付14:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
mehme（めーめ）
鎌田 春奈さん

詳細はこちら
https://oyakohiroba.com/h2411291500/

育児をラクに豊かにする、ファーストサイン体験会
ファーストサインの効果効能や
今すぐ使えるファーストサインを中心にお伝えします。

●日時
12/3火　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：細川 弓子さん
ファーストサイン＆トーク　ラメール

詳細はこちら

えいごdeクリスマス with BABY ～旅育×英語であそぶヨガレッスン～

●日時
12/3火　15：00～15：45（受付14:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：ちばりなさん
おうち英語コーチ
旅育プロデューサー

詳細はこちら

10年後もキレイで健康なママでいるために、今始めたい【食のセルフケア】
食べることは自分の体を良くする、毎日できる『ケア』のひとつです。
ママになった今だからこそ、10年後の自分のために、家族のために知ってほしい食のセルフケアをお伝えします。

●日時
12/6金　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
カラダコレクションズ　代表　Sumireさん

詳細はこちら

ねんねの悩み、みんなで共有してみよう！
お一人ひとつずつ、具体的なお悩みを聞きながら、
睡眠コンサルタントよりその場でアドバイスをします。

●日時
12/9月　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：前田 めぐみさん
Buona notte

詳細はこちら

0歳のうちにやってほしい、体の土台を作る運動遊び
体の土台をつくる運動遊びファストレ®をオンラインで体験！
ママが楽しく行うことで、赤ちゃんの運動習慣作りにもつながります。

●日時
12/9月　15：00～15：45（受付14:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：中川 けいこさん
ファストレ講師・ベビーマッサージセラピスト／親子ふれあい教室らり～さ

詳細はこちら

ママ向けレクチャー満載！おうちで英語を楽しもう！
ハイクオリティなのに分かりやすい！初めてでも満喫できちゃう！と好評のオンラインレッスン。

●日時
12/10火　15：00～15：45（受付14:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：小林 ともみさん

Twinkle-Twinkle Stars English親子英語クラブ

詳細はこちら

はじめよう、育休復帰準備！プレワーママが復職までに準備しておきたい「こと」＆「モノ」
時短をテーマに、復職までに準備しておきたい「こと」＆「モノ」をお伝えします。

●日時
12/11(水)　14：00～15：00（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：

水信典子さん

詳細はこちら

https://oyakohiroba.com/h2412111400/

育児中に『ヨガ』をおススメする理由とは？
ヨガのポーズや考え方を、
育児中の方向けに特化してお伝えします。

●日時
12/13金　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
mehme（めーめ）
鎌田 春奈さん

詳細はこちら

ママ理学療法士さんが分かりやすく教えてくれれる、赤ちゃんママにおススメの足育タイム！

姿勢と動きの専門家・理学療法士さんと一緒に、
歩き始める前からスタートできる『足育（そくいく）』を
おうち遊びに取り入れていきましょう。

●日時
12/13金　15：00～15：45（受付14:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
平岡 真由美さん 
  ママと子どものコンディショニングサロン『BLUE LAGOON』
理学療法士・くつえらびマイスター

詳細はこちら

足や頭の疲れをスッキリ！ おうちでできる足裏マッサージ
身体の土台である足の大切さを伝える講師がお伝えする
足裏マッサージの体験講座がコチラ。

●日時
12/17火　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：大塚 のぞみさん
理学療法士　くつえらびマイスター
リフレクソロジスト　アロマセラピスト
自宅サロン　step （ステップ）主宰

詳細はこちら

女性特有の不調をケア！

日本は『フェミニンケア』後進国ということをご存知ですか？
『フェミニンケア』とは、女性の心身を大切にするセルフケア。
女性ホルモンが大きく関係する産後のイライラ対策にも。

●日時
12/17(火)　15：00～15：45（受付14:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：

臼井アリサさん
nenne+

詳細はこちら

ママの心のシェア会～ベビマ体験つき 精神保健福祉士さんの親子ひろば
ママが、自分の心と向き合いながら気持ちを整理できる心のシェア会。

●日時
12/18水　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師：
OMOIYARI TIME
すがゆうこさん

詳細はこちら

子どもの生きる力と親子のコミュニケーションを育む”こそだて英語”
子どもに英語好きになってもらいたい！
子どもと一緒におうちで英語を楽しみたい
少しでも「英語」に興味があれば、まずは親子で体験してみてくださいね！

●日時：
12/18水  15:00～15:45（14：45受付開始）

●参加：
無料＆オンライン開催

●講師
日本おうちでえいご協会　会長
さいとうえいこさん
日本おうちでえいご協会　副会長
こうのりえさん

詳細はこちら

歯科衛生士伝授！ むし歯ゼロ＆歯並びの良い子に育てるために家庭できること

学校でも家庭でも、なかなか習うことのない
【お口の中のこと】を学ぶことができます。

現役の歯科衛生士さんからお家でできる簡単なトレーニングや、
年齢にあった歯磨きの仕方をお伝えします。

●日時
12/20火　14：00～14：45（受付13:45～）

●参加
無料＆オンライン開催

●講師： 
お口の健康アドバイザー　スマイルMFT®代表

熊谷周子さん

詳細はこちら